Apakah kamu pernah merasa gatal-gatal di kulit kepala? Mungkin saja itu disebabkan oleh ketombe. Bahaya ketombe bagi kesehatan kulit kepala memang tidak boleh dianggap remeh. Ketombe dapat menyebabkan iritasi, peradangan, dan bahkan infeksi pada kulit kepala kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara mengatasinya.
Menurut Dr. Adi Susilo, seorang ahli dermatologi dari RS Siloam, “Ketombe adalah kondisi yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur di kulit kepala. Jamur tersebut dapat menyebabkan kulit kepala mengelupas dan gatal.” Jika dibiarkan terus-menerus, ketombe dapat menjadi masalah serius bagi kesehatan kulit kepala kita.
Cara mengatasi ketombe sebenarnya cukup sederhana. Pertama, kita perlu menggunakan sampo anti-ketombe secara teratur. Dr. Adi menyarankan, “Pilihlah sampo yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione atau ketoconazole untuk membantu mengatasi ketombe.” Selain itu, jangan lupa untuk membersihkan kulit kepala dengan lembut dan hindari penggunaan air panas yang dapat membuat kulit kepala menjadi kering.
Selain itu, kita juga perlu menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala kita. Hindari menggunakan sisir atau handuk yang sudah terlalu lama digunakan, karena bisa menjadi sarang bakteri dan jamur penyebab ketombe. Dr. Adi menambahkan, “Rutinlah membersihkan rambut dan kulit kepala kita, serta jangan lupa untuk menjaga pola makan yang sehat agar kulit kepala tetap sehat.”
Jadi, jangan anggap remeh bahaya ketombe bagi kesehatan kulit kepala. Dengan mengetahui cara mengatasinya, kita dapat menjaga kesehatan kulit kepala kita dan terbebas dari masalah ketombe. Ayo mulai perhatikan kesehatan kulit kepala kita sekarang juga!