Ketombe: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Siapa di antara kita yang tidak pernah mengalami masalah ketombe? Ketombe adalah salah satu masalah kulit kepala yang umum terjadi dan dapat mengganggu kepercayaan diri seseorang. Tapi tahukah kamu apa sebenarnya penyebab ketombe, gejalanya, dan bagaimana cara mengatasinya?
Penyebab ketombe bisa bermacam-macam, namun salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan ketombe adalah pertumbuhan jamur Malassezia pada kulit kepala. Menurut dr. Andini, ahli dermatologi dari RS Pondok Indah – Puri Indah, “Jamur Malassezia ini dapat merangsang produksi minyak berlebihan pada kulit kepala, yang kemudian dapat menyebabkan ketombe.”
Gejala dari ketombe biasanya terlihat dalam bentuk kulit kepala yang gatal dan bersisik putih kekuningan. Menurut dr. Andika, dokter spesialis kulit dari RS Siloam, “Jika ketombe tidak diobati dengan benar, bisa menyebabkan kulit kepala menjadi meradang dan terasa tidak nyaman.”
Lalu bagaimana cara mengatasi ketombe? Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan sampo anti-ketombe yang mengandung bahan aktif seperti zinc pyrithione, ketoconazole, atau selenium sulfide. Dr. Andini menyarankan untuk menggunakan sampo anti-ketombe secara teratur dan tidak berganti-ganti produk untuk hasil yang lebih optimal.
Selain itu, penting juga untuk menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala, serta menghindari penggunaan produk rambut yang mengandung bahan kimia keras. Dr. Andika menekankan pentingnya peran pola makan yang sehat dan menghindari stres dalam mengatasi masalah ketombe.
Jadi, jangan biarkan ketombe mengganggu kesehatan kulit kepalamu. Dengan mengetahui penyebab, gejala, dan cara mengatasinya, kita dapat mengambil langkah yang tepat untuk mengatasi masalah ketombe dengan efektif. Semoga informasi ini bermanfaat dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit jika mengalami masalah ketombe yang persisten.